close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده.برای موهایتان

ورود به سايت

نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
تبليغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
ثبت نام سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
آخرين ارسالي ها
دانلود آهنگ بسیار زیبای ناری ناری از علیرضا روزگار تاريخ : شنبه 20 آبان 1391
عکس های بسیا زیبای افسانه دونگ یی تاريخ : پنجشنبه 20 مهر 1391
نجات معجزه آسا +عکس تاريخ : پنجشنبه 20 مهر 1391
جدید ترین عکس های مهناز افشار تاريخ : جمعه 14 مهر 1391
جزئیات آشنایی و ازدواج نیوشا ضیغمی و همسرش برای اولین بار در یک رسانه ! + تصاویر جدید تاريخ : جمعه 14 مهر 1391
ساعتی که با آب کار میکند تاريخ : چهارشنبه 12 مهر 1391
صعود 9 پله‌اي استقلال و سقوط سپاهان و پرسپوليس تاريخ : چهارشنبه 12 مهر 1391
مردی بی رحم همسرش را در دیگ پخت !+ تاريخ : چهارشنبه 12 مهر 1391
اس ام اس و جوک های سرکاری.!!!! تاريخ : جمعه 07 مهر 1391
چگونه با نوشیدن آب، لاغر شویم؟ تاريخ : چهارشنبه 05 مهر 1391
آموزش کم کردن حجم آهنگ تاريخ : جمعه 31 شهریور 1391
همه چیز درمورد جن..جن چیست؟کجاست؟هست؟... تاريخ : یکشنبه 26 شهریور 1391
عکس های گلشیفته فراهانی تاريخ : یکشنبه 26 شهریور 1391
چند مطلب برای پر مخاطب کردن وبلاگ یا سایتتان تاريخ : دوشنبه 20 شهریور 1391
چند روش بسیار ساده برای درمان جوش ها(100%) تاريخ : یکشنبه 19 شهریور 1391
از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده.برای موهایتان تاريخ : یکشنبه 19 شهریور 1391
چه بخوریم تا خوش اخلاق بشیم؟ تاريخ : پنجشنبه 16 شهریور 1391
ظهر ها بخوانید تا باهوش تر شوید تاريخ : پنجشنبه 16 شهریور 1391
عجایب مثلث برمودا-رفتن یعنی برنگشتن تاريخ : دوشنبه 06 شهریور 1391
شماره تلفن خود را با ماشین حساب بدست بیارید. تاريخ : دوشنبه 06 شهریور 1391
تا کنون فکر کردید اسمتون چه رنگی؟ تاريخ : دوشنبه 06 شهریور 1391
روشهای تناسب اندام تاريخ : یکشنبه 05 شهریور 1391
همه چیز درباره ریزش مو تاريخ : یکشنبه 05 شهریور 1391
نظر سنجي
طرفدار کدام تیم هستید؟





مطالب پر بازديد
همه چیز درمورد جن..جن چیست؟کجاست؟هست؟... بازديد : 3731
چند مطلب برای پر مخاطب کردن وبلاگ یا سایتتان بازديد : 745
عکس های بسیا زیبای افسانه دونگ یی بازديد : 671
شماره تلفن خود را با ماشین حساب بدست بیارید. بازديد : 283
دانلود آهنگ بسیار زیبای ناری ناری از علیرضا روزگار بازديد : 261
عکس های گلشیفته فراهانی بازديد : 225
عجایب مثلث برمودا-رفتن یعنی برنگشتن بازديد : 219
نجات معجزه آسا +عکس بازديد : 219
چگونه با نوشیدن آب، لاغر شویم؟ بازديد : 217
اس ام اس و جوک های سرکاری.!!!! بازديد : 211
ساعتی که با آب کار میکند بازديد : 207
جزئیات آشنایی و ازدواج نیوشا ضیغمی و همسرش برای اولین بار در یک رسانه ! + تصاویر جدید بازديد : 207
تا کنون فکر کردید اسمتون چه رنگی؟ بازديد : 201
مردی بی رحم همسرش را در دیگ پخت !+ بازديد : 197
همه چیز درباره ریزش مو بازديد : 193
چند روش بسیار ساده برای درمان جوش ها(100%) بازديد : 191
روشهای تناسب اندام بازديد : 185
جدید ترین عکس های مهناز افشار بازديد : 185
صعود 9 پله‌اي استقلال و سقوط سپاهان و پرسپوليس بازديد : 181
چه بخوریم تا خوش اخلاق بشیم؟ بازديد : 175

سلام دوست من به سايت وiبلاگ جدید2012 خوش آمديد لطفا براي استفاده از تمامي امکانات

دانلود فايل , شرکت در انجمن و گفتگو با ساير اعضا در سايت ثبت نام کنيد




از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده.برای موهایتان

تاريخ: امروز, : یکشنبه 19 شهريور 1391 نويسنده: /user-admin

موضوع:


بدن انسان روش‌های جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد كه این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می‌سازند. به عنوان مثال آیا می‌دانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری روی بدن دارد؟ یا اینكه آیا می‌دانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه‌ای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانه‌های زیركانه و هشدار دهنده را بروز می‌دهد اما اكثر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علائم، پیغام‌های حیاتی بدن را نادیده می‌گیرند كه حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است.

روزنامه «دیلی میرور»، در گزارشی به چند راهكار جالب و شگفت‌انگیز به عنوان اسرار زندگی اشاره كرد كه بی‌تردید در زندگی روزمره، قابل استفاده و مفید خواهند بود:

1- دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشان دهنده مشكلات كلسترولی باشد.

به گفته متخصصان دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح كلسترول بد خون باشد. در واقع تشكیل كلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد می‌شود.

- راه حل چیست؟

اگر احساس كردید كه مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می‌كند، حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید، بویژه اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی را دارید.

2- قوی بودن ریه‌ها نشان دهنده كاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.

مطالعات نشان می‌دهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه‌ها موجب می‌شود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می‌كند.

برای جبران این مشكل سعی كنید تنفس عمیق انجام دهید به این ترتیب كه پنج ثانیه عمل دم و پنج ثانیه عمل بازدم هوا را انجام دهید. این كار موجب تقویت ریه‌ها می‌شود چون اكسیژن را به مقدار كافی و مناسب به مغزتان می‌رساند. اگر این كار را شش نوبت در روز تكرار كنید، ریه‌های شما 20 درصد قوی‌تر می‌شوند.

3- سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن 30 سالگی نشانه مهمی از ابتلا به مشكلات تیروئیدی است. متخصصان تیروئید تاكید دارند كه عدم تعادل در فعالیت غده تیروئید موجب اختلال در تولید رنگدانه‌ها در پیاز مو می‌شود.

- راه حل چیست؟

اگر موهایتان در سن پایین، سفید شده و هم چنین علائم دیگری چون كاهش وزن، افسردگی و یا مشكلات عادت ماهانه دارید، حتما برای چكاپ كامل و درمان به موقع به یك متخصص غدد مراجعه كنید.

4- بیماری لثه خطر و احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهد.

باكتری‌های موجود در لثه‌های بیمار و عفونی، موجب بروز واكنشی می‌شود كه حاصل آن باز شدن بی‌موقع و زودهنگام دهانه رحم در دوران بارداری است.

- راه حل چیست؟

هر روز نخ دندان بكشید. هم چنین زنان باردار برای اطمینان از سلامت دندان‌های و لثه خود باید مرتب به دندان پزشك مراجعه كنند. مطالعات نشان می‌دهد كه مشكل و بیماری لثه احتمال زایمان پیش از موعد را 70 درصد افزایش می‌دهد.

5- گرم نگه داشتن پاها احتمال سرماخوردگی را كاهش می‌دهد.

وقتی پاها سرد می‌شوند، عروق خونی در بینی بسته و منقبض می‌شوند كه در نتیجه گلبول‌های سفید خون در این منطقه از مبارزه با عفونت‌ها دست می‌كشند و محل ورود میكروب‌ها به بدن باز می‌شود.

بنابراین توصیه می‌شود جوراب بپوشید و مطمئن شوید كه با گرم نگه داشتن پاها، سیستم دفاعی بدنتان به طور كامل كار می‌كند.

6 - خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی، میزان قند خون شما را پایین می‌آورد.

متخصصان معتقدند عضلاتی كه ما از آنها برای خندیدن استفاده می‌كنیم برای دریافت انرژی، قندخون را مصرف می‌كنند و این فرآیند خطر ابتلا به دیابت، چاقی و حتی برخی از سرطان‌ها را كاهش می‌دهد.

بنابراین بعد از شام در آرامش كامل روی مبل بنشینید و مدتی به تماشای فیلم كمدی مورد علاقه‌تان بپردازید.

7 - راه رفتن و حرف زدن همزمان، موجب كمردرد می‌شود.

وقتی در حین راه رفتن، صحبت هم می‌كنیم این كار مانع از همزمانی تنفس ما با گام‌هایمان در هنگام برخورد پاها به زمین می‌شود. این عدم هماهنگی، موجب می‌شود كه بخشی از ضربه‌های ناشی از برخورد گام‌ها به زمین به كمر وارد شود و موجب بروز كمردرد می‌شود.

توصیه می‌شود دفعه بعد اگر به هنگام خرید كردن موبایلتان زنگ زد، یك گوشه بنشینید و با تلفن صحبت كنید.

8 - فشار دادن پاها روی هم مانع از ضعف كردن و بی حالی می‌شود.

اگر بعد از سریع برخاستن از جای خود احساس سرگیجه پیدا كردید یا حس كردید كه منگ شده‌اید و چشمانتان سیاهی می‌رود با این حركت ساده می‌توانید جریان خون را به سرعت به مغز بفرستید و ضعف و سرگیجه خود را متوقف كنید.

ابتدا هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. بعد یكی از پاها را روی پای دیگر بیاندازید و تا جایی كه می‌توانید در این وضعیت پاها را روی هم فشار دهید. 30 ثانیه در این وضعیت بمانید تا خون به مغزتان برسد و حالتان بهتر شود.

9- غفلت از كمردرد، تهدید جدی برای مغز است.

پزشكان دریافته‌اند افرادی كه بیش از یك سال مبتلا به كمردرد هستند، 11 درصد از حجم سلول‌های مغزی آنها در ناحیه‌ای كه مربوط به كنترل یادگیری است، كاسته می‌شود. ظاهرا فشار مقابله با كمردرد این تاثیر نامطلوب را روی سلول‌های مغزی برجای می‌گذارد.

در صورت بروز كمردرد، فورا از پزشك كمك بگیرید. اكثر كمردردها در صورتی كه زودتر مورد توجه قرار بگیرند، قابل درمان هستند.

10- چاقی، احتمال بروز سردردها را تا دو برابر افزایش می‌دهد.

وزن زیاد موجب التهاب در عروق خونی ناحیه سر می‌شود كه مهمترین عامل بروز سردرد است.

برای كاهش دردها، اقدام به كاهش وزن كنید و برای درمان سردردها از راهكارهای طبیعی استفاده كنید. مصرف روزانه داروهای مسكن در واقع موجب بروز سردرد می‌شود.

11- مشكل در اندام تناسلی مردانه می‌تواند علامت عارضه قلبی باشد.

آخرین مطالعات نشان داده است كه ناتوانی جنسی در مردان می‌تواند ناشی از تنگ شدن عروق خونی باشد.

به درمان‌های اینترنتی و ماهواره‌ای اعتماد نكنید در عوض برای چكاپ كامل به متخصص مراجعه كرده و قبل از هر چیز به پزشك خود اطمینان كنید.

12- قوز كردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید می‌كند.

پزشكان معتقدند كه قوز كردن جریان خون را به مغز كاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌كند چون در صورت كاهش جریان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتری به این عضو اصلی می‌رسد در حالی كه گلوكز مهمترین غذای مغز است.

- راه حل چیست؟

همیشه صاف بنشینید و پاهای خود را روی زمین بگذارید. ستون فقرات خود را بكشید و شكم خود را به داخل بكشید طوری كه كمر شما به سمت صندلی كشیده شود.

13- داروهای سرماخوردگی، تاثیر نامطلوب روی توان باروری دارند.

داروهای سرماخوردگی كه برای خشك كردن ترشحات بینی استفاده می‌شوند در عین حال می‌توانند موجب كاهش مخاط دهانه رحم شود و در نتیجه باروری را مشكل می سازد.

بنابراین توصیه می‌شود: به جای داروهای ضد احتقان از درمان‌های معمولی مثل ویكس استفاده كنید.



امتياز : نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0

بازديد : 167

نمايش اين کد فقط در ادامه مطلب براي قرار کد مورد نظر به ويرايش قالب مراجعه کنيد

مطالب تصادفي
دانلود آهنگ بسیار زیبای ناری ناری از علیرضا روزگار
اس ام اس و جوک های سرکاری.!!!!
همه چیز درباره ریزش مو
ظهر ها بخوانید تا باهوش تر شوید
عکس های گلشیفته فراهانی
مردی بی رحم همسرش را در دیگ پخت !+
چگونه با نوشیدن آب، لاغر شویم؟
جدید ترین عکس های مهناز افشار
روشهای تناسب اندام
نجات معجزه آسا +عکس
جزئیات آشنایی و ازدواج نیوشا ضیغمی و همسرش برای اولین بار در یک رسانه ! + تصاویر جدید
تا کنون فکر کردید اسمتون چه رنگی؟
ساعتی که با آب کار میکند
چه بخوریم تا خوش اخلاق بشیم؟
عجایب مثلث برمودا-رفتن یعنی برنگشتن
چند مطلب برای پر مخاطب کردن وبلاگ یا سایتتان
همه چیز درمورد جن..جن چیست؟کجاست؟هست؟...
شماره تلفن خود را با ماشین حساب بدست بیارید.
از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده.برای موهایتان
عکس های بسیا زیبای افسانه دونگ یی
صعود 9 پله‌اي استقلال و سقوط سپاهان و پرسپوليس
آموزش کم کردن حجم آهنگ
چند روش بسیار ساده برای درمان جوش ها(100%)
آمار سايت
افراد آنلاين : 1
بازديد امروز : 29
بازديد ديروز : 10
هفته گذشته : 62
ماه گذشته : 156
سال گذشته : 1,145
کل بازديد : 25,101
کل مطالب : 24
نظرات : 31
تعداد اعضا : 8

امروز : جمعه 07 اردیبهشت 1397

طراح قالب

مترجم قالب

جديدترين مطالب روز

فيلم روز

وiبلاگ جدید2012